Chọn sữa nước tốt nhất cho bé, cần chú ý những tiêu chí nào?

19/12/2013 14:19
Liễu Phạm
(GDVN) - Một số không ít các bà mẹ thường chọn loại sữa uống đắt tiền nhất cho con với quan niệm “đắt là tốt”. Trong khi một số khác cho rằng các loại sữa nước không khác nhau là mấy, nên vẫn cho trẻ uống chung một loại sữa với cả gia đình.

Thực chất, trên thị trường đã có những loại sữa nước được sản xuất theo công thức riêng, đáp ứng nhu cầu phát triển thể chất và trí tuệ phù hợp với trẻ.  

Sữa bổ sung các dưỡng chất cần thiết

Những năm qua, tình trạng suy dinh dưỡng của trẻ em Việt Nam có sự cải thiện, nhưng tỷ lệ vẫn ở mức cao (16,2%), nhất là tỷ lệ thấp, còi lên đến 26,7%.

Một trong những nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn bổ sung chưa đúng cách. Trong 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý do Bộ Y tế vừa ban hành đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng sữa và các sản phẩm sữa phù hợp từng lứa tuổi, như một phần quan trọng trong chế độ ăn bổ sung để tăng cường các chất dinh dưỡng. (*)
 

Sữa ngày càng đóng vai trò quan trọng hơn trong việc phát triển thể chất của trẻ.
Sữa ngày càng đóng vai trò quan trọng hơn trong việc phát triển thể chất của trẻ.
Trẻ từ 2 đến 12 tuổi có nhu cầu dinh dưỡng không giống với người lớn. Ở giai đoạn này,  trẻ đặc biệt cần đến những vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển chiều cao, thúc đẩy các quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Những loại vitamin cần thiết phổ biến nhất ở giai đoạn này có thể kể đến Vitamin A, B1, D, sắt, … 

Ngoài việc duy trì hương vị thơm ngon của sữa bò, các loại sữa nước dành cho trẻ thường được mỗi nhà sản xuất với công thức bổ sung thêm các dưỡng chất thiết yếu, phù hợp với nhu cầu phát triển của trẻ, như vitamin A cho mắt sáng, vitamin D tốt cho xương, giúp tăng chiều cao cho trẻ. Việc đọc kỹ các thông tin trên bao bì sẽ giúp các bà mẹ lựa chọn đúng loại sản phẩm phù hợp nhất.

Sữa tăng cường các vi chất cho trẻ 

Cũng theo chuyên gia dinh dưỡng Viện Dinh Dưỡng quốc gia, thiếu vi chất dinh dưỡng không chỉ gặp ở trẻ suy dinh dưỡng mà ở cả trẻ dinh dưỡng tốt. 

Magiê là một ví dụ điển hình của vi khoáng chất tuy ít nhưng lại rất quan trọng với cơ thể (tồn tại với số lượng rất nhỏ, trung bình 30g với cơ thể 60kg). Magiê đóng vai trò quan trọng vào sự phân hủy glucose, acid béo và các acid amin trong quá trình chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy có đến 60% trẻ em Việt Nam thiếu khoáng chất quan trọng này (*).  

Thiếu vi chất dinh dưỡng không chỉ gặp ở trẻ suy dinh dưỡng ở cả trẻ dinh dưỡng tốt.
Thiếu vi chất dinh dưỡng không chỉ gặp ở trẻ suy dinh dưỡng ở cả trẻ dinh dưỡng tốt.

Với trẻ nhỏ, khi thời gian biểu thường xuyên thay đổi với nhiều hoạt động khác nhau trong ngày, việc cung cấp đủ Magiê càng khó duy trì thường xuyên. Trẻ từ 4 đến 8 tuổi cần khoảng 130mg Magiê mỗi ngày, với lứa tuổi 9 – 13 là 240mg, bằng hơn một nửa nhu cầu Magiê của người trưởng thành. Uống sữa bổ sung Magiê là cách hiệu quả để trẻ chủ động trong việc tự nạp Magiê cho mình. 

Sữa được trẻ yêu thích

Ngày nay, trẻ từ 2, 3 tuổi đã sớm hình thành sở thích và thể hiện chủ kiến của mình. Việc chọn mua các món đồ cho trẻ nhỏ, như sữa uống không còn là độc quyền của cha mẹ. Thấu hiểu được tâm lý của trẻ, nhiều hãng sữa đã cho ra đời những dòng sữa khác nhau với nhiều mẫu mã thiết kế ngộ nghĩnh, vui mắt mà thường là hình ảnh cũng những con vật đáng yêu để trẻ có nhiều chọn lựa. 
                                          

Sữa tiệt trùng Vinamilk bổ sung vi chất ADM+ tối ưu cho trẻ.
Sữa tiệt trùng Vinamilk bổ sung vi chất ADM+ tối ưu cho trẻ.

   
Tuy nhiên, những thành phần dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu giúp bổ sung đầy đủ cho trẻ luôn khỏe mạnh, năng động vẫn là quan trọng nhất. Trong đó, những sản phẩm sữa của Vinamilk là một ví dụ điển hình.

Với Sữa tiệt trùng Vinamilk bổ sung vi chất ADM+ không chỉ tăng cường các loại vitamin thiết yếu như A, D mà còn cung cấp Magiê với hàm lượng tối ưu. Chỉ cần 3 ly mỗi ngày có thể bổ sung đến 100% nhu cầu Magiê (***) của cơ thể, giúp cho bé yêu trở nên năng động, chủ động học hỏi và khám phá thế giới xung quanh để phát triển hoàn thiện hơn. 

---

(*) Hội Thảo Dinh dưỡng bổ sung cho trẻ em và xây dựng Chương trình sữa học đường hỗ trợ nâng cao thể trạng trẻ em mầm non, tiểu học, giai đoạn 2014 – 2020, tổ chức ngày 10/6/2013 tại Hà Nội.

(**) Theo nghiên cứu của Bộ Y Tế - Viện Dinh Dưỡng Việt Nam thực hiện năm 2010 trong nhóm trẻ từ 2 đến 5 tuổi. 

(***) 3 ly sữa Vinamilk bổ sung vi chất ADM+ (tương đương 3 hộp sữa 180ml) đáp ứng 100% nhu cầu Magiê của trẻ từ 2 đến 6 tuổi và 75% nhu cầu Magiê của trẻ từ 7 đến 9 tuổi (căn cứ nhu cầu Magiê theo khuyến nghị dinh dưỡng của người Việt Nam do Bộ Y Tế ban hành năm 2004).

Liễu Phạm