(GDVN) - Dòng sản phẩm sữa tươi bổ sung dưỡng chất và sữa học đường TH school Milk của tập đoàn TH vinh dự được nhận Giải thưởng Thực phẩm Tốt nhất ASEAN...
Hoa thiên lý có vị ngọt tính bình, giải nhiệt, chống rôm sảy, là một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, bớt đi đái đêm, đỡ mệt mỏi đau lưng...
Sữa bổ sung các dưỡng chất quan trọng giúp phát triển chiều cao. Nhưng lựa chọn dòng sản phẩm nào phù hợp không phải ai cũng biết. Sau đây là tư vấn của bác sỹ Ngọc Thanh - Trung tâm khám & Tư vấn dinh dưỡng Vinamilk
Có nhiều quan niệm khác nhau về hế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, thực
tế có một số thói quen sai lầm sẽ khiến cho sức khỏe của bạn và người
thân bị đe dọa.
Cơ thể trẻ em đang trong thời kỳ phát triển, chính vì vậy cần phải cung
cấp đầy đủ những loại thực phẩm không thể thiếu cho trẻ. Dưới đây là 6
loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho trẻ.
Theo một nghiên cứu mới đây của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Việt Nam hiện
còn khoảng 1/3 trẻ dưới năm tuổi bị suy dinh dưỡng thể thấp còi với
nguyên nhân là “bị quên” bổ sung vi chất cần thiết.
“Cách bổ sung vitamin D tốt nhất là tắm nắng. Đối với các cháu sinh vào
mùa đông hoặc không có điều kiện tắm nắng thường xuyên thì cần phải bổ
sung vitamin D bằng cách uống vitamin D tổng hợp. Tuy nhiên, bổ sung
vitamin từ tự nhiên bao giờ cũng tốt hơn” – Ths.BS Lê Thị Hải nói.
Hầu hết mọi người đều cho rằng, họ đang làm tất cả mọi thứ để khỏe mạnh,
sống lâu. Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen
tưởng chừng đơn giản nhưng nó có thể lấy đi nhiều năm sống của bạn.
Uống nước vào buổi sáng được cho là một thói quen tốt, rất có lợi cho
sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế buổi sáng vừa thức dậy không phải uống nước
gì cũng tốt. Dưới đây là một số loại nước cấm kỵ uống buổi sáng:
Ngày 13-12 tin từ Ban quản lý di sản thiên nhiên thế giới Phong Nha-Kẻ Bàng (Quảng Bình) cho biết, các nhà thám hiểm hang động vừa phát hiện một bộ xương hóa thạch trong hang động lớn nhất thế giới Sơn Đoòng.
Giấm cũng có nhiều loại khác nhau như giấm rượu, giấm cất, dấm trắng và
giấm táo… Hầu hết tất cả những loại giấm đều rất có lợi cho sức khỏe con
người. Dưới đây các những lợi ích của giấm đối với sức khỏe trẻ em.
Bổ sung canxi từ thực phẩm là cách tự nhiên nhất. Nhưng việc bổ sung canxi này cũng liên quan tới một vài yêu cầu quan trọng như: Trước tiên, thực phẩm giàu bổ sung canxi phải dễ mua, không quá đắt; Thứ hai, ăn nhiều mà ít có hại; Thứ ba, canxi trong thực phẩm phải được hấp thu hiệu quả. Vậy những món ăn nào có thể đáp ứng đủ những yêu cầu hà khắc này để trở thành “quán quân” giàu canxi trong thực phẩm?
(GDVN) - Cá là món ăn không những phổ biến mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Mỗi tuần bạn nên ăn cá 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là một vài lý do tại sao bạn nên ăn nhiều cá.
(GDVN) - Bạn có thể đã biết cách phục trang phù hợp theo từng độ tuổi 20, 30, 40 và 50. Nhưng bạn đã biết cách ăn uống đúng theo những độ tuổi đó để vừa giữ gìn sức khỏe lại vừa tốt cho sắc đẹp chưa? Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra một danh sách các loại thực phẩm thích hợp cho phụ nữ ở từng độ tuổi như sau.
(GDVN) - Mãn kinh là thời gian rất khó khăn trong cuộc sống của người phụ nữ, vì vậy một chế độ ăn uống bao gồm các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một số thực phẩm tốt nhất dành cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh.
(GDVN) - Rau củ quả chứa nhiều nước, tinh bột và protein, hàm lượng chất béo rất ít, hơn nữa còn là nguồn quan trọng của khoáng chất, chất xơ và vitamin. Thời gian gây đây, xu hướng ăn uống với khẩu phần rau củ quả là chủ yếu đang ngày càng được ưa chuộng. Nhưng bạn vẫn có thể mắc sai lầm khi ăn uống rau củ quả. Dưới đây là một số sai làm thường hay mắc phải nhất.
(GDVN) - Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, me còn có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như giảm mỡ, ngừa thiếu máu, cao huyết áp… Dưới đây là 10 tác dụng của quả me đối với sức khỏe:
(GDVN) - Sữa đậu nành là thức uống được nhiều người ưa chuộng vì mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là những loại sữa đậu nành có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên, không có sự can thiệp của công nghệ biến đổi gen.
(GDVN) - Hiện nay các bà mẹ đã có thể chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình với loại sữa đậu nành mới giàu đạm có lợi cho sức khỏe, lại được sản xuất từ 100% đậu nành không biến đổi gen nhập khẩu từ Bắc Mỹ. Đặc biệt hơn nữa, đây là loại sữa đậu nành đầu tiên được bổ sung Vitamin D và Canxi.