Massage cho gương mặt thon với cằm nhọn cuốn hút

Bình thường nói đến vấn đề nắn xương, mọi người liền nghĩ đến phẫu thuật. Nhưng bạn vẫn có thể giúp gương mặt của mình trở nên thon gọn hơn mà không cần động đến dao kéo.

Cần chuẩn bị:

Không để móng tay dài.

Xung quanh vùng mắt là nơi cần được massage cẩn thận, vì đạt đến hiệu quả cao nhất và không làm tổn thương đến làn da, bạn không nên để móng tay trong quá trình làm massage.

Phải sử dụng kem massage

Tay không massage không chỉ hiệu quả kém, mà còn có thể dẫn đến hiện tượng thúc đẩy nhanh việc hình thành nếp nhăn.

Kiên trì thực hiện sáng tối mỗi ngày.

Muốn nhanh chóng có một khuôn mặt thon nhỏ thì cần kiên trì thực hiện để sớm đạt được hiệu quả mong muốn.

Khi massage cần xác định tác động được tới xương cốt.

Bởi vì trọng điểm của massage là tác động tới xương, cho nên khi massage cần xác định được ngón tay mình chạm đến xương mặt.

Các bước thực hiện:

Massage giữa mi để da trán căng mịn hơn.

  Bước1: Dùng ngón tay cái ở ấn đường (điểm giữa hai chân lông mày) đẩy xuống 10 lần, không làm quá nhanh mà nên từ từ như cảm giác đang san bằng nếp nhắn.

  Bước 2: Tiếp đó lại dùng hai ngón tay cái massage ở quanh lông mày.

Hốc mắt

Nhằm kích thích vùng da dưới vùng lông mày, giảm bị sưng mọng và loại bỏ mệt mỏi.

Dùng ngón tay cái từ dưới chân mày bắt đầu massage di chuyển vòng tròn, cần sử dụng phần mu ngón tay để massage cho nên nhất thiết không được sử dụng móng tay.

Hai má.

  Bước1: Dùng lực ở ngón tay cái ấn xuống gò má, rồi dần di chuyển đến phía dưới quầng mắt, ấn mạnh xuống trong vòng 3 giây, tốt nhất nên để tay trên bàn để dồn lực vào đầu ngón tay.

  Bước 2: Dùng xương ở gan bàn tay kẹp ở hai gò má rồi hướng lên phía trên, tay cũng nên đặt trên bàn để dùng lực vào đầu bàn tay.

  Bước 3: Sau đó tiếp tục dùng lực ở đầu ngón tay đem xương gò mà đẩy lên, lặp lại 3 lần.

  Bước 4: Đưa tay tới gần hai bên xương gò má, dùng lực đẩy vào bên trong giữ nguyên trong 10 giây, lặp lại 3 lần.

Mũi

Tìm đến vị trí giữa mũi và lông mày, dùng ngón tay cái trượt thẳng từ trên xuống dưới.

Cằm

Bước 1: Dùng gan bàn tay kẹp lấy hai bên khóe miệng dùng ngón tay cái thúc vào dưới cắm để mở khẩu hình như đang gào, khuỷu tay nên đặt trên bàn để thêm lực hỗ trợ cho tay.

Bước 2: Dùng gan bàn tay áp sát vào má, rồi dùng lực ở ngón tay để đẩy da mặt hướng tới lỗ tai rồi xoay vòng theo đầu ngón tay như đang dùng lực để đẩy da mặt từ dưới cằm lên.

Kiên trì thực hiện để giúp gương mặt thon hơn với chiếc cằm nhọn gợi cảm. Chúc bạn thành công.