Giấm táo để giảm cân: Có hiệu quả không?

(GDVN) - Giấm táo có chứa axit axetic có thể giúp tiêu hóa tốt hơn. Axit axetic phá vỡ thức ăn tốt và ngăn máu của bạn hấp thụ nhiều chất béo hơn, do đó giúp giảm cân.

Ăn dứa có lợi gì cho sức khoẻ?

(GDVN) - Dứa chứa một lượng vitamin C tốt, một chất chống oxy hóa tan trong nước được biết đến để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.

Uống nước chanh lạnh có giảm cân?

(GDVN) - Nước chanh bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa tốt hơn, nhưng đồng thời có tác động tích cực cho những ai muốn giảm mỡ bụng.

20 bí quyết giúp bạn khỏe, đẹp mỗi ngày

(GDVN) - Ngày nay, khi đời sống phát triển, câu hỏi “hôm nay được gì để ăn cho đủ no" đã được thay bằng "hôm nay nên ăn gì để ngon miệng hơn, sống khỏe hơn, đẹp hơn”

Ngày Tết nên ăn nhiều chuối

(GDVN) - Trong những ngày Tết, chế độ ăn uống của mọi người đều có sự xáo trộn, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Mọi người nên ăn chuối để hỗ trợ sức khỏe.

5 đồ uống giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

(GDVN) - Đồ uống là một trong những phương pháp tốt để giảm mỡ bụng trong một thời gian ngắn. Dưới đây là danh sách những loại nước có thể làm giảm mỡ bụng.

Có nên ngủ nude hay không?

(GDVN) - Ngủ nude mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cơ thể, cân bằng nội tiết tố, thắt chặt mối quan hệ với bạn đời hơn.

Nên làm gì để ngăn ngừa ung thư ruột?

(GDVN) - Khoảng 45% bênh ung thư ruột kết được ngăn ngừa bởi cách giữ gìn sức khỏe thông qua quá trình hoạt động thể chất và chế độ ăn uống lành mạnh.

6 thực phẩm giảm cân tuyệt vời cho mùa Thu

(GDVN) - Có thể bạn chưa biết, mùa thu có khá nhiều thực phẩm có thể hỗ trợ cho quá trình giảm cân, các bạn không còn phải lo lắng vì khó mua thực phẩm do đổi mùa nữa.
Đang tải tin...