Những loại thực phẩm nên ăn thay vì uống Vitamin bổ sung 02/04/2015 16:12 (GDVN) - Nếu bạn có chế độ ăn uống lành mạnh và cơ thể có đủ điều kiện để hấp thụ chất từ thức ăn thì bạn không nhất thiết cần uống các loại thuốc bổ sung dinh dưỡng.