Vì sao không nên uống nước chanh nóng vào buổi sáng?

Sức khỏe

Thùy Linh (Theo Dailymail)

(GDVN) - Theo các chuyên gia, chanh là đồ uống giải độc tốt nhưng khi kết hợp với nước nóng để uống vào buổi sáng thì nó sẽ gây hại cho răng của bạn.

Nước chanh có tác dụng thải độc tố, kích thích tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và giảm đầy hơi.


Tuy nhiên, theo các chuyên gia, do nồng độ axit của chanh có khi kết hợp với nước nóng mà bạn uống vào buổi sáng sẽ làm mòn men răng và dẫn đến tình trạng răng chuyển sắc vàng. 

Nước chanh có độ pH cao nên khi kết hợp với nhiệt độ cao của nước sẽ làm tăng thêm nguy cơ xói mòn men răng. 

Theo chuyên gia, nước chanh cung cấp nhiều vitamin C cho cơ thể nhưng nếu uống thường xuyên sẽ khiến răng chuyển sắc. Điều đặc biệt, vấn đề này đang ngày càng gia tăng. 

Để hạn chế tình trạng này, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên sử dụng ống hút để giảm thiểu lượng nước chanh đi qua răng. 

Thùy Linh (Theo Dailymail)
Từ khóa :
nước chanh , tác dụng , nguy cơ , kích thích , a xít , giảm cân
Vì sao không nên uống nước chanh nóng vào buổi sáng?
Viết bình luận của bạn về bài viết này ...
Xem thêm bình luận
Tin khác