Bạn sẽ mất sức khỏe, hủy hoại cả tương lai nếu thiếu ngủ
(GDVN) - Số giờ ngủ bạn cần có để duy trì sức khỏe và cuộc sống lành mạnh ở mỗi độ tuổi là khác nhau.Thanh thiếu niên cần từ 8 -10 giờ, trong khi người lớn là 8-9 giờ.
- Thứ bảy, 02/11/2024
- Thông tin tòa soạn
Đường dây nóng: 0938.766.888 - 0243.5569666
toasoan@giaoduc.net.vn
