Đường dây nóng: 0938.766.888 - 0243.5569666 toasoan@giaoduc.net.vn
Sức khỏe học đường

Uống nước chè ngay sau khi ăn cơm: Tai hại

02/02/2012 06:40 Chuyên gia tư vấn Kim Mai/Giadinh.net
0 bình luận
Tôi có thói quen ăn cơm xong là pha ngay ấm trà uống tráng miệng.

Nhiều người bảo như thế là không khoa học. Mong chuyên mục cho biết uống vào lúc nào thì hợp lý?

 

Minh Nguyên (Hà Nội)
Ăn cơm xong mà uống nước chè ngay là không thích hợp vì trong lá chè có rất nhiều chất tananh, khi vào trong dạ dày có thể làm chất protein trong thức ăn sinh cứng. Đồng thời, nước chè có thể ức chế cơ thể hấp thu chất sắt.

Thời gian hợp lý là sau bữa ăn khoảng 30 phút, bạn hãy nhâm nhi chén trà. 

Chuyên gia tư vấn Kim Mai/Giadinh.net

Từ khóa:

bình luận (0)

Viết bình luận...

Các tin khác

Thầy cô mua bán, trao đổi giáo án, tài liệu qua mạng có gì xấu? Không tự làm mà cứ "copy" rồi "past" thì từ từ cái đầu nó cũng chỉ biết có bao nhiêu đó là "copy" và "past". long 229kt 25/11/2020 09:16
Sai sót trong sách Tiếng Việt 1 Cánh Diều không thể sửa kiểu chắp vá, đối phó Cánh Diều nên có động thái tích cực hơn là, in lại sách giáo khoa theo đính chính và đổi miễn phí cho học sinh Anh Tuấn 25/11/2020 08:51
Thầy cô mua bán, trao đổi giáo án, tài liệu qua mạng có gì xấu? Thầy Bùi Nam có cái nhìn khách quan, tích cực, Tôi đồng tình và hoàn toàn ủng hộ! Ngô Hữu Hạnh 25/11/2020 08:46
Thầy cô mua bán, trao đổi giáo án, tài liệu qua mạng có gì xấu? Biết chọn lọc thông tin dùng lại cho phù hợp cũng là 1 nghệ thuật mà.... Thái Thanh Huy 25/11/2020 06:17
Thầy cô mua bán, trao đổi giáo án, tài liệu qua mạng có gì xấu? Học hỏi qua giáo án điện tử của người khác cũng tốt, nhưng thực chất người sử dụng chưa hiểu hết ý đồ của tác giả nên khi thực hiện có nhiều slide hay nhiều hiệu ứng bị lướt qua ngay trước mắt làm cho hs bị rối thêm. Mặt khác, nhiều gv bản thân không thiết kế được một GA ĐT mà cứ down về rồi cứ thế trình chiếu để không phải ghi bảng. Tóm lại, gv cần phải tự trọng, khi sử dụng tài liệu của người khác phải hiểu rõ về nó và đừng dùng nó để đạt danh hiệu này nọ! Man Mai 25/11/2020 06:10

Thông tin cần biết

AN TOÀN THỰC PHẨM

chủ đề nổi bật