(GDVN) - Rối loạn lưỡng cực là một bệnh tâm thần mang lại những thay đổi tâm trạng nghiêm trọng cũng như những thay đổi về giấc ngủ, suy nghĩ và các hành vi của bạn.
(GDVN) - Trước khi giảng dạy Yoga và Thiền, Milena Nguyễn - cô gái tràn đầy năng lượng - còn là quản lý cấp cao của AIESEC toàn cầu với nhiều chuyến đi khắp 5 châu lục.
(GDVN) - Yoga được rất nhiều người biết đến nhờ lợi ích của nó đối với sức khỏe. Yoga vốn được xem là nhẹ nhàng, ai tập cũng được, nhưng không phải ai cũng phù hợp.
(GDVN) - Thời báo phố Wall hôm 17/10 đăng tải bài viết chia sẻ những kinh nghiệm du lịch độc đáo ở thủ đô Việt Nam, trong đó đề cập tới nhiều nét đặc trưng "Chỉ có ở... Hà Nội" như tiêu đề bài viết.
(GDVN) - Việc ngồi quá lâu một chỗ chắc chắn sẽ khiến cột sống của bạn bị nhức mỏi. Bài tập kéo giãn này sẽ giúp cột sống của bạn được thư giãn và nghỉ ngơi, ngay trên chiếc ghế tại văn phòng của bạn.
(GDVN) - Việc ngồi nhiều ở văn phòng dẫn đến tình trạng đau nhức ở cột sống, cổ, tay, vai, gáy... vì thế trước khi tập yoga bạn nên điều chỉnh tư thế ngồi
"Đánh tan" các chất béo "cứng đầu" đang trú ngụ trong cơ thể bạn đồng thời làm săn chắc các cơ là cách tốt và nhanh nhất để giảm cân bằng 5 tư thế tập yoga dưới đây.
Sáng sớm nay (23/12) 200 thành viên câu lạc bộ Yoga cười trong trang phục ông già Noel rực đỏ tham gia Lễ hội Nụ cười Giáng sinh dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ (Hà Nội). Đây là buổi lễ mừng Noel độc đáo của câu lạc bộ.
Là phụ nữ ai cũng muốn mình luôn xinh đẹp và trẻ trung trong mắt mọi người. Nhưng qua thời gian, ai cũng phải già đi. Làm thế nào để kéo dài tuổi thanh xuân? Sau đây là những bí quyết của các Sao giúp bạn duy trì vẻ đẹp dài lâu.
(GDVN) - Những ngày qua, cộng đồng mạng liên tục lùng sục những hình ảnh về 'boxing girl' 15 tuổi cực dễ thương có tên nickname Khả Ngân hay Ngân Sushi.
Trong khi Angela Phương Trinh chọn bơi lội để giữ dáng, Tinna Tình ăn nhiều ra và hạn chế stress, thì Lương Bích Hữu lại khá thoải mái trong việc ăn uống.
(GDVN) - Nhờ gương mặt tươi sáng cùng số đo 3 vòng cực chuẩn với những động tác yoga vô cùng điêu luyện và tinh tế, Muqimiya được mệnh danh là Nữ hoàng yoga của Trung Quốc.
(GDVN) - Để có một hình thể lý tưởng, hầu hết nam giới chạy theo chế độ rèn luyện thể lực cấp tốc, khắc nghiệt. Trong khi đó, một số người lại có những lựa chọn thay thế ưu việt, thời thượng mà vẫn thực hiện được giấc mơ hình thể.
(GDVN) - Khoa học chứng minh Yoga rất có lợi cho sức khỏe. Bởi thế mà con người có thể tập Yoga mọi lúc mọi nơi, kể cả trong những điều kiện… dị thường nhất.
.jpg)
