Tết ăn gì để không lo béo phì?

Tết ăn gì để không lo béo phì?
(GDVN) - Hãy đưa ngay 3 loại quả sau đây vào thực đơn của bạn, để ngày Tết ăn thả phanh mà không lo lắng sẽ bị tăng cân.

Lợi ích không ngờ từ sữa ấm pha mật ong

Lợi ích không ngờ từ sữa ấm pha mật ong
(GDVN) - Sữa pha mật ong là thức uống bổ dưỡng có nhiều đặc tính chữa bệnh, chống oxy hóa, kháng khuẩn… Mật ong còn giúp điều trị hô hấp và các vấn đề về nội quan.

Thực phẩm giúp bạn trẻ hơn

Thực phẩm giúp bạn trẻ hơn
(GDVN) - Một chế độ ăn uống phù hơp có thể làm bạn trẻ trung hơn, giải phóng các nếp nhăn mà vẫn đảm bảo sức khỏe tổng thể.

13 thói quen bào mòn sức khỏe bạn mỗi ngày

13 thói quen bào mòn sức khỏe bạn mỗi ngày
(GDVN) - Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói quen có hại cho sức khỏe. Dưới đây là những thói quen mà nếu không điều chỉnh sẽ khiến sức khỏe bị bào mòn mỗi ngày.

Bí quyết giúp trẻ lâu từ trái cây màu đỏ

Bí quyết giúp trẻ lâu từ trái cây màu đỏ
   Trái cây màu đỏ như cà chua, dưa hấu, anh đào … đều chứa các chất dinh dưỡng phong phú cần thiết cho cơ thể con người. Đặc biệt, nó có khả năng giúp chị em phụ nữ chống lão hóa rất hiệu quả.

Tìm ra chất lạ biến bà già thành thiếu nữ

Tìm ra chất lạ biến bà già thành thiếu nữ
Giới khoa học khẳng định, các loại kem dưỡng da chống lão hóa thực sự có tác dụng nhưng chỉ khi chúng có chứa một thành phần “ma thuật” là hóa chất có tên gọi matrixyl.