7 thực phẩm giúp xương chắc khỏe

06/09/2015 09:30
(GDVN) - Canxi cần thiết cho sự tăng trưởng của xương ở giai đoạn phôi thai. Trong khi đó, Vitamin D giúp hấp thụ canxi và cải thiện sức khỏe của xương.

Bổ sung canxi thông qua hạt nêm

06/10/2014 08:47
(GDVN) - Các bà nội trợ giờ còn có thêm một phương pháp bổ sung canxi vào bữa ăn hàng ngày, đó là thông qua hạt nêm Aji-ngon Heo bổ sung canxi mới.

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ loãng xương

12/12/2012 08:26
(GDVN) - Có thể bạn biết rằng canxi và vitamin D rất cần thiết giúp cho xương chắc khỏe. Tuy nhiên, có một số thực phẩm dưới đây bạn không nên ăn quá nhiều vìa chứa các chất làm tăng nguy cơ loãng xương.1

Bạn muốn tăng chiều cao? Dễ thôi!

10/11/2011 06:00
Một trong những yếu tố khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin trước đám đông cũng như trong cuộc sống đó là chiều cao hạn chế. Cẩm nang đẹp sẽ giúp bạn!