9 nguyên nhân gây đau dạ dày vào ban đêm

17/01/2018 06:00
(GDVN) - Đau dạ dày vào ban đêm có thể là một triệu chứng báo hiệu về tình trạng sức khỏe của bạn, nó cũng có thể liên quan đến đường tiêu hóa.

Su hào - Dược liệu cho mùa đông

24/12/2017 09:28
(GDVN) - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thường xuyên ăn su hào vào mùa đông để tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, giúp lưu thông máu.

10 thực phẩm giảm Cholesterol

12/12/2017 06:19
(GDVN) - Mức cholesterol cao có thể dẫn khiến bạn mắc nhiều bệnh nguy hiểm, nhất là các bệnh về tim mạch.

5 loại vitamin rất cần cho cơ thể mùa đông

26/01/2016 07:02
(GDVN) - Mùa đông đến đánh dấu sự xuất hiện của nhiều bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, ho, sốt và cúm. Việc hấp thu các loại vitamin thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Những loại trà rất tốt cho nam giới

22/09/2015 15:54
(GDVN) - Sau đây là 6 loại trà rất tốt cho nam giới trong việc kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, chống lại ung thư, tim mạch...

Mướp đắng phòng ngừa bệnh ung thư

10/09/2015 07:53
(GDVN) - Mướp đắng được coi như một chất làm sạch gan, loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, làm gián đoạn việc sản xuất đường, ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư.

6 nguyên nhân làm tăng cholesterol

03/04/2015 13:17
(GDVN) - Chế độ ăn uống không hợp lý, lười vận động, thừa cân... là những nguyên nhân phổ biến nhất khiến cholesterol tăng cao.

Quả dừa: Bổ nên dễ gây nguy hiểm

08/10/2013 10:12
(GDVN) - Nếu lạm dụng các sản phẩm từ dừa thường xuyên trong ăn uống hàng ngày, dừa có thể sản sinh các chất gây tăng mỡ máu, chuyển hoá lipid, các chị em nội trợ nên thận trọng trong việc sử dụng.

Ai có nguy cơ mắc bệnh sỏi mật?

27/08/2013 16:04
Sỏi mật những viên sỏi nhỏ, to, hay bùn mật hình thành trong túi mật hay đường mật. Sỏi mật tấn công chủ yếu phụ nữ và có thể gây ra những biến chứng nguy nhiểm. Vậy ai có nguy cơ mắc bệnh sỏi mật?

Ăn lạc chữa được những bệnh gì?

15/08/2013 09:33
Lạc là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Lạc không chỉ được được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa được một số bệnh nguy hiểm mà bạn có thể chưa biết.

Ăn gì để giảm tác hại của thuốc lá?

27/06/2013 09:49
Hút thuốc lá đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất của cơ thể con người. Để giảm bớt tác hại, những người hút thuốc nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm dưới đây để cải thiện sức khỏe.

7 loại củ quả rất tốt cho người làm việc thường xuyên với máy tính

20/06/2013 10:05
(GDVN) - Hàng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với màn hình quá lâu dễ gặp các bệnh về mắt như khô mắt, cận thị, thậm chí nặng sẽ dẫn đến mù mắt. Chính vì vậy nhu cầu về vitamin A của những người tiếp xúc nhiều với máy tính sẽ cao hơn so với những người bình thường. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn nên bổ sung các loại thực phẩm, hoa quả giàu vitamin A như đu đủ, nho, gấc... để mắt được bảo vệ khi tiếp xúc với máy tính.

Bạn cần biết những gia vị tốt cho sức khỏe trong mùa thu - đông

03/11/2012 08:11
(GDVN) - Thời tiết đang lạnh hơn và bạn sẽ nhận thấy bầu không khí mát nhưng cũng khô hơn. Cơ thể chúng ta cần phải có sự thay đổi cân bằng lại với môi trường, chẳng hạn như giữ ấm cơ thể. Bạn có thể dễ dàng làm điều này bằng cách thêm gia vị cho các bữa ăn. Dưới đây là những gia vị có công dụng tăng cường sức khỏe mùa thu cho bạn và cả gia đình.

Người bị béo phì, bệnh tim: Nên và không nên ăn gì?

22/10/2012 07:22
(GDVN) - Thừa cân và béo phì là hiện thượng tích tụ mỡ bất thường, điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Hậu quả phổ biến và rõ rệt nhất của béo phì đến sức khỏe đó là bệnh tim mạch và đột quỵ. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng béo phì cũng như giảm tình trạng đột quỵ và bệnh tim? Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn và nên tránh: