(GDVN) - Ăn nhiều đồ ngọt, giờ giấc sinh hoạt thất thường là một trong số những nguyên nhân dễ khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt trong những ngày lễ, tết.
(GDVN) - Nước ép lúa mì giúp đào thải các độc tố ra khỏi hệ tiêu hóa, đồng thời, sửa chữa tế bào và chữa lành chúng.
(GDVN) - Lá bạc hà giúp giảm bớt chứng khó tiêu và ợ nóng có thể dẫn đến mùi hôi miệng. Bên cạnh đó, mùi tây và rau mùi cũng có tác dụng khử mùi mạnh mẽ.
(GDVN) - Hút thuốc lá cũng có thể gây ung thư dạ dày, ung thư ruột và ung thư trực tràng, ảnh hưởng đến cả ruột và dạ dày.
(GDVN) - Đạm tự nhiên được hiểu là đạm được cung cấp phù hợp với nhu cầu, dễ tiêu hóa, có thành phần axit amin hợp lý, và có hoạt tính sinh học tốt.
(GDVN) - Dầu bơ cung cấp chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa, cholesterol tốt và có hàm lượng chất dinh dưỡng tốt.
(GDVN) - Người ta ước tính rằng, trào ngược axit có thể xảy ra hàng ngày ở khoảng 70% trẻ dưới 4 tháng tuổi.
(GDVN) - Quế là một phương thuốc tự nhiên khác giúp giảm đau ngay lập tức từ khí dạ dày. Nó giúp làm dịu dạ dày và thúc đẩy tiêu hóa.
(GDVN) - Để ngăn chặn tình trạng chóng mặt liên quan đến mất nước, có một số loại trà thảo dược có thể làm giảm các triệu chứng và giúp bạn thoải mái.
(GDVN) - Hạt đu đủ có thể giúp làm giảm sự tiến triển của các tế bào ung thư tuyến tiền liệt, nhưng khi lạm dụng chúng cũng gây hại cho cơ thể.
(GDVN) - Để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm ruột, bạn cần sử dụng thực phẩm lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và bỏ thuốc lá.
(GDVN) - Yến mạch rất giàu chất xơ không hòa tan và tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ là một trong những cách tự nhiên tốt nhất để kiềm chế táo bón.
(GDVN) - Hành tây có thể không có nhiều vitamin hay các khoáng chất. Thế nhưng một củ hành tây chứa khoảng 44 calo, cung cấp 20% nhu cầu vitamin C hàng ngày của bạn.
(GDVN) - Một ly giấm táo hàng ngày có thể giúp ngăn chặn việc tăng cân, điều chỉnh lượng đường trong máu, và hỗ trợ tốt cho đường ruột khỏe mạnh.
(GDVN) - Những lời khuyên chế độ ăn uống đơn giản và thay đổi lối sống có thể giải thoát bạn khỏi chứng táo bón.
(GDVN) - Bạn cần phải đến bác sĩ ngay nếu nhận thấy tâm trạng lo âu, hồi hộp liên tục lặp đi lặp lại với mình.
(GDVN) - Các món ăn nhiều dầu mỡ trong những ngày Tết có thể khiến cơ thể bạn ở trong tình trạng thiếu nước, khiến làn da xấu đi.
(GDVN) - Thay vì sử dụng thuốc khi bị đau dạ dày, bạn hãy áp dụng những biện pháp khác, trong đó thay đổi thói quen sinh hoạt rất quan trọng.
(GDVN) - Chứng đầy hơi khó tiêu khá phổ biến với nhiều người, nó đương nhiên sẽ làm bạn cảm thấy không thoải mái khi bị đầy hơi thường xuyên.
(GDVN) - Đầy hơi, chướng bụng khiến bạn khó chịu? Những loại đồ uống thơm ngon này sẽ khiến bụng thoải mái trở lại.
