"Tuyệt chiêu" giải nhiệt ngày hè: các món ăn mát, bổ cho cả gia đình

05/05/2012 08:50
(GDVN) - Tiết trời nóng của mùa hè là điều kiện thuận lợi cho một số bệnh lý phát sinh như: mẩn ngứa, cảm phong nhiệt, chứng nhiệt tích trong cơ thể...Vậy, nên dùng những món ăn và đồ uống nào để giúp bạn an toàn vượt qua mùa hè này một cách an toàn nhất? Dưới đây là một số món ăn vừa bảo đảm chất dinh dưỡng và là vị thuốc tốt để giúp bạn vượt qua một mùa hè oi nóng.