6 bí quyết "đánh bay" mất ngủ

18/08/2015 07:42
(GDVN) - Khi cuộc sống ngày càng phát triển thì con người dường như bận rộn và có nhiều mối lo toan có thể làm cho bạn mất ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tránh ăn gì trước giờ ngủ ?

21/05/2012 17:25
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, chẳng hạn như lo lắng hoặc căng thẳng tinh thần. Nhưng trong thực tế, những gì bạn ăn cũng có thể khiến bạn khó ngủ.

Cách hay để con ngủ ngoan suốt đêm

03/04/2012 10:00
Làm cách nào để bé có thể ngủ ngon giấc suốt đêm, một vài hành động thiết lập thói quen sẽ hỗ trợ bạn và giấc ngủ của bé tốt hơn.

Trót dại đầu năm

23/01/2012 09:37
Sáng mùng 1 chị dậy sớm, chạy ngay sang phòng con gái thì thấy con gái vẫn đang ngủ ngon lành, gương mặt con bé mới hiền lành làm sao...

Quá ngoan = bị nghi ngờ giới tính?

08/09/2011 10:39
Cao to, vạm vỡ, mặt cũng rất manly nhưng mỗi tội đi hát karaoke không bao giờ chịu có "tay vịn", chính vì thế mới rộ tin đồn: "Hay thằng Hùng đồng tính?".