Ăn quả bơ giúp cải thiện khả năng sinh sản

06/07/2012 07:00 Theo Tienphong
Các nhà nghiên cứu cho biết ăn quả bơ và làm món salad với dầu ô-liu có thể giúp ích cho những phụ nữ đang muốn sinh con bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).
Các nhà nghiên cứu cho biết ăn quả bơ và làm món salad với dầu ô-liu có thể giúp ích cho những phụ nữ đang muốn sinh con bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).

Các thực phẩm thường có trong chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải có thể làm tăng gấp 3 lần khả năng thành công trong điều trị vô sinh ở phụ nữ.
 

Nghiên cứu này cho thấy rằng chất béo không bão hòa đơn – có trong dầu ô-liu, dầu hướng dương, các loại hạt – tốt hơn so với các dạng chất béo khác đối với những phụ nữ đang muốn sinh con.

Những phụ nữ tiêu thụ lượng lớn nhất chất này dễ có con sau khi làm IVF hơn 3,4 lần so với những người ăn ít nhất.

Ngược lại, phụ nữ ăn chủ yếu là chất béo bão hòa, có trong bơ và thịt đỏ, sản sinh ít trứng tốt hơn trong điều trị vô sinh.

Các chuyên gia Mỹ tiến hành nghiên cứu này tin rằng chất béo không bão hòa đơn – vốn được biết là giúp bảo vệ tim – có thể cải thiện khả năng sinh sản bằng cách giảm viêm trong cơ thể.

Nghiên cứi này được thực hiện tại Trường Y tế công cộng Harvard và do Viện Sức khỏe quốc gia Mỹ tài trợ.

CÁC TIN BÀI ĐƯỢC BẠN ĐỌC QUAN TÂM

11 loại thảo dược dễ tìm giúp bạn có hơi thở thơm tho

Những loại cá nước ngọt cực tốt cho sức khỏe (P2)

Phát hoảng với những thân hình "khủng" nhất thế giới do ăn nhiều

Những loại hoa ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe khi cắm trong phòng ngủ

Ăn những thực phẩm này, coi chừng bị "tẩy chay" vì... hôi miệng

Chùm ảnh: Những thực phẩm ngăn ngừa bệnh viêm khớp hiệu quả

Quả bơ và 10 tác dụng cực tốt cho sức khỏe có thể bạn chưa biêt?

Những lợi ích không ngờ của cá chép đối với sức khỏe

Điểm danh các loại củ quả ăn nhiều dễ nhiễm độc

Điểm mặt những món ăn cho quý ông ngại... “yêu”

"Delete" chứng hôi chân với thảo dược quanh ta

Mộc nhĩ đen: thực phẩm ngon - vị thuốc quý cho cả gia đình




Theo Tienphong