Mùa hè nên ăn đủ đủ

(GDVN) - Nhờ hàm lượng nước khá cao, và giàu chất xơ, đu đủ là một trong những loại quả giải nhiệt thích hợp cho mùa hè.

Ăn gì để giảm huyết áp cao?

(GDVN) - Huyết áp cao gây tổn thương mạch máu và có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ, bệnh thận và nhiều vấn đề sức khoẻ khác.

Vui - buồn ngày 20/11

(GDVN) - Xin đừng làm vẩn đục những tâm hồn trẻ thơ vì những toan tính của người lớn. Hãy để ngày 20/11 thực sự là những ngày vui, đúng nghĩa.

Tác dụng của hạt đu đủ

(GDVN) - Đu đủ chứa nhiều protein, sắt, canxi và magiê rất tốt cho cơ thể. Hạt đu đủ cũng có những lợi ích mà bạn chưa biết.

Những loại quả rất tốt cho trẻ

Hoa quả vốn dĩ rất tốt, nhưng do đặc điểm sinh học của trẻ khác với người lớn, nên chỉ có một số loại quả thực sự tốt cho trẻ em.

13 thực phẩm giúp lợi sữa

(GDVN) - Phụ nữ sau sinh thông thường có lượng sữa tiết ra đủ để nuôi trẻ, tuy nhiên các bà mẹ cũng nên tăng cường nguồn sữa của mình bằng những thực phẩm dưới đây:

10 thực phẩm chữa say nắng mùa hè

(GDVN) - Ngoài việc tự bảo vệ bằng những thiết bị chống nắng, một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn phòng ngừa say nắng.

15 loại trái cây giúp giải nhiệt mùa hè

(GDVN) - Mỗi loại trái cây là một sắc màu và hương vị riêng biệt. Những loại trái cây dưới đây đều có tác dụng giúp cơ thể chúng ta giải nhiệt và tăng cường sức khỏe.
Đang tải tin...