(GDVN) - Nếu bạn đang thừa cân nhưng lại rất muốn ăn trái cây, điều đó chẳng khó chút nào vì trong các loại trái cây có những loại không hề chứa chất béo mà vẫn nạp đủ năng lượng cho bạn.
Đường là một trong những loại gia vị phổ biến, thế nhưng có bao giờ bạn nghĩ mình không nên tùy tiện sử dụng đường hay thay thế đường bằng những chất tạo ngọt khác mà không tìm hiểu kỹ?
Chế độ ăn kiêng phù hợp, kiểm soát được lượng calorie nạp vào cơ thể sẽ
giúp thai phụ ngăn ngừa sự tăng cân quá mức trong thời gian mang thai và
giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng sản khoa.
Các nghiên cứu phát hiện, cứ 2 người trưởng thành thì có một người bị dư
cân và cứ 6 người thì có 1 người bị béo phì. Hãy cùng trang Oddee điểm
mặt 10 nhân vật nặng cân nhất trên thế giới.
Mùa nắng nóng là điều kiện để vi khuẩn tiêu chảy phát triển mạnh. Dưới đây là 6 cách phòng ngừa bệnh tiêu chảy được các bác sĩ khuyến cáo, theo tạp chí eHow.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ, bao gồm các nhân tố như
dinh dưỡng bất hợp lý, nghiện rượu, tiểu đường, áp lực tâm lý cao, gan
bị xâm hại bởi các độc tố.
Thể hiện niềm vui mừng ra mặt khi giảm được 7kg trong vòng hai tháng, nhưng khi nghe Hoàng Yến tiết lộ chế độ ăn kiêng, ai cũng phải ‘lắc đầu, lè lưỡi' chào thua.
Mới nghe có vẻ khá huyễn hoặc, nhưng đó lại là sự thật. Bởi cách suy nghĩ của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến trọng lượng cơ thể. Hãy cùng Cẩm nang đẹp khám phá nhé.
