Atisô gắn liền với xu hướng sống xanh

(GDVN) - Atisô (Acrtichoke; Artichaut) tên khoa học là Cynara scolymus, có nguồn gốc từ Nam Âu và được biết như là một thảo dược quý từ thời cổ đại.

20 bí quyết giúp bạn khỏe, đẹp mỗi ngày

(GDVN) - Ngày nay, khi đời sống phát triển, câu hỏi “hôm nay được gì để ăn cho đủ no" đã được thay bằng "hôm nay nên ăn gì để ngon miệng hơn, sống khỏe hơn, đẹp hơn”

Vì sao nên ăn kim chi thường xuyên?

(GDVN) - Kim chi là món ăn không thể thiếu với người Hàn Quốc hàng nghìn năm nay. Những lí do dưới đây khuyên bạn nên ăn kim chi thường xuyên.

Bài thuốc phòng rôm sảy bằng hoa thiên lý

Hoa thiên lý có vị ngọt tính bình, giải nhiệt, chống rôm sảy, là một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, bớt đi đái đêm, đỡ mệt mỏi đau lưng...

Những thói quen khiến xương suy yếu

(GDVN) - Lối sống có thể là nguyên nhân gây tổn hại xương của bạn. Dưới đây là một số thói quen xấu mà bạn nên dừng lại để bảo vệ xương.

Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người ăn chay

(GDVN) - Nhằm giảm nguy cơ thiếu hụt các chất dinh dưỡng, đối với người ăn chay lưu ý cần thiết lập một chế độ ăn đáp ứng được đầy đủ các nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày.

Tác dụng không ngờ của rau cần tây

Cần tây mang lại rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên có khả năng phòng chống một số bệnh nguy hiểm, đặc biệt là chứng huyết áp cao

Tác dụng của cây cải bó xôi

(GDVN) - Trong rau cải bó xôi có một loại hóa chất steroid tên khoa học là phutoecdy có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20%. Rau rất giàu thành phần beta carotene, canxi, tốt cho xương và răng.
Đang tải tin...