Tuổi trung niên rất cần bổ sung 8 loại thực phẩm này

30/10/2012 15:40
(GDVN) - Nhiều nghiên cứu cho thấy bắt đầu bước sang tuổi 30, năng lượng bị đốt cháy sẽ giảm đi khiến chúng ta dễ tăng cân. Khi tăng cân, nguy cơ bị bệnh tim mạch và tiểu đường cũng tăng lên. Tuy vậy, tỷ lệ mắc bệnh được hạn chế khi chúng ta dùng "đúng" thực phẩm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm đã được khoa học chứng minh là có ích cho sức khỏe tuổi trung niên, theo Daily Mail.

Điệu đà, xinh tươi 'đúng điệu' hot girls 9X

18/05/2012 07:00
(GDVN) - Những dạng váy maxi dài, rộng đang là một trong những xu hướng thời trang "hot" nhất mùa xuân hè năm nay. Chắc chắn teen girl nào cũng muốn sắm cho mình một vài chiếc để diện trong mùa hè này. Váy maxi được sử dụng với rất nhiều chất liệu: vải voan, cotton hay lụa mỏng dễ dàng tạo độ thướt tha mềm mại trong gió. Short ngắn, chấm bi, họa tiết cherry, màu sắc neon đều rất bắt mắt và cực đáng yêu, tôn dáng. Cùng ngía những gợi ý cực hay cho ngày hè rực nắng nhé!