thực phẩm tốt - tin tức, hình ảnh, video, bình luận

20 loại thực phẩm tốt nhất giàu vitamin K

26/02/2020 07:05

(GDVN) - Bơ là một loại trái cây bổ dưỡng chứa nhiều vitamin K và các chất dinh dưỡng quan trọng khác như đồng, sắt, kẽm và mangan.

Chống lại bệnh tiểu đường bằng chế độ ăn khoa học

25/11/2018 07:50

(GDVN) - Đừng hoảng sợ, chìa khóa để chống lại bệnh tiểu đường, thực sự nằm trong một chế độ ăn uống cân bằng, giàu protein hoặc chất béo, nhưng ít carbohydrate hơn.

Các chất dinh dưỡng quan trọng để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh

26/04/2018 06:00

(GDVN) - Ngay cả những người ăn uống lành mạnh cũng có thể thiếu các vitamin và khoáng chất quan trọng để giữ cơ thể ở trạng thái tốt nhất.

5 loại thực phẩm âm thầm tàn phá răng của bạn

09/06/2015 08:12

(GDVN) - Ngay cả khi các loại nước ép trái cây đóng chai được cho là có giá trị dinh dưỡng thì chúng vẫn chứa một hàm lượng đường cao có hại cho sức khỏe.