Nguy cơ đột quỵ vào mùa đông

Nguy cơ đột quỵ vào mùa đông
(GDVN) - Khi trời lạnh, cơ thể của chúng ta thường có hiện tượng co mạch, từ đó máu dễ bị đông hơn nên rất dễ gây tắc nghẽn mạch và đó chính là nguyên nhân gây đột quỵ.

4 lý do bạn nên đi bộ hàng ngày

4 lý do bạn nên đi bộ hàng ngày
(GDVN) - Không chỉ có tác dụng giảm cân, đi bộ hàng ngày còn mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe của bạn.

Ăn gì để giảm huyết áp cao?

Ăn gì để giảm huyết áp cao?
(GDVN) - Huyết áp cao gây tổn thương mạch máu và có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ, bệnh thận và nhiều vấn đề sức khoẻ khác.

Những thực phẩm giúp tăng cường tuổi thọ

Những thực phẩm giúp tăng cường tuổi thọ
(GDVN) - Những siêu thực phẩm, được biết đến với tác dụng chống lão hóa chứa hóa chất và vitamin có thể tăng cường khả năng chống lại một số bệnh đe dọa tính mạng.

Vì sao có thể tử vong vì tập thể dục?

Vì sao có thể tử vong vì tập thể dục?
(GDVN) - Tập thể dục đều đặn sẽ có nền tảng sức khỏe tốt, và mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho tuổi thọ và tim mạch, chống lại bệnh ung thư và các bệnh khác.

Chất xơ giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chất xơ giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Nghiên cứu mới đây của Trường ÐH Leeds Anh (UOL) cho biết, mỗi ngày ăn 7g chất xơ có thể giảm được tới 7% rủi ro mắc bệnh đột quỵ, nhất là đột quỵ lần đầu.