Nên ăn và uống gì khi bị cúm?

10/02/2018 07:00
(GDVN) - Khi bị cúm, cách chữa trị tốt nhất là nghỉ ngơi để phục hồi cơ thể, nhưng cũng phải đảm bảo rằng cơ thể luôn được cung cấp đủ nước và các chất dinh dưỡng.

Hôi miệng, vì sao?

03/07/2016 08:12
(GDVN) - Viêm lợi không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến hôi miệng. Dưới đây là những lý do khác gây phiền phức này.

Ăn gì trước khi tập gym?

29/03/2016 07:00
(GDVN) - Dù bạn tập luyện bằng hình thức nào thì cũng nên ăn trước khi tập khoảng một giờ, ngăn chặn cơn đói cũng như tiếp nhiên liệu để phục hồi cơ bắp.

Chẩn bệnh qua giấc mơ

11/03/2016 13:44
(GDVN) - Mỗi người đều có giấc mơ khác nhau trong giấc ngủ. Sau đây là mối liên hệ nào giữa sức khỏe và những hình ảnh thường thấy trong mơ.

3 tư thế ngủ có thể gây tử vong khi say rượu

22/01/2016 07:28
(GDVN) - Đi ngủ sau khi uống rượu say vốn là việc hết sức bình thường đối với đại đa số đàn ông xưa và nay nhưng đã có rất nhiều người phải mất mạng vì tư thế ngủ này.

Ăn trưa đúng cách ở bàn làm việc

20/01/2016 06:58
(GDVN) - Ản trưa tại bàn làm việc dù biết đó là điều không nên nhưng nhiều người vẫn mắc phải. Các lưu ý dưới đây sẽ giúp bữa cơm tại văn phòng trở nên lành mạnh hơn.

Ngủ trưa thế nào là tốt?

28/12/2015 07:16
(GDVN) - Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa giúp cơ thể được tỉnh táo, phục hồi và tăng năng suất làm việc vào buổi chiều.

Những việc cấm làm sau khi ăn no

25/11/2015 14:19
(GDVN) - Nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá, ngủ ngắn và tắm rửa ngay sau bữa gây trở ngại cho quá trình hấp thụ thức ăn, ảnh hưởng đến dạ dày, gây nhiều bệnh.

Những loại rau rất tốt cho dạ dày của bạn

01/12/2013 10:13
Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ...Bạn có biết làm thế nào để bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả và nhanh chóng?

Ăn chay thế nào thì tốt?

22/08/2013 10:42
(GDVN) - Rất nhiều người có quan niệm rằng, ăn chay có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người ăn chay lại khỏe mạnh, sống lâu, ít bệnh tật trong khi một số người lại trở nên gầy gò, ốm yếu, xanh xao. Vậy ăn chay như thế nào là tốt cho sức khỏe?