Bí quyết giúp cha mẹ sống vui sống khỏe

22/10/2019 06:00
(GDVN) - Một chế độ ăn khoa học – một chương trình luyện tập hợp lý là nền tảng để phòng ngừa suy dinh dưỡng, đái tháo đường, bệnh tim mạch, đột quỵ, ung thư…

Các loại thực phẩm bạn không nên sử dụng

23/04/2018 06:00
(GDVN) - Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã xác định những loại thực tồi tệ nhất để giúp bạn có thể có những lựa chọn tốt cho nhu cầu dinh dưỡng của mình.

5 loại thực phẩm giúp phòng tránh chuột rút

18/03/2018 06:00
(GDVN) - Nguyên nhân gây ra chuột rút thường do tập luyện quá sức hoặc chế độ ăn không đủ chất. Vì vậy, bạn nên chú ý một số thực phẩm cần thiết để phòng tránh.

5 lầm tưởng nghiêm trọng về dinh dưỡng

23/11/2017 10:51
(GDVN) - Thế kỷ 21, chúng ta có nhiều kênh tiếp cận thông tin sức khoẻ hơn bao giờ hết, điều này dễ gây ra một số lầm tưởng nghiêm trọng về chế độ dinh dưỡng.

Tẩy chay hạt nêm “3 không” vì sức khỏe

11/01/2017 10:09
(GDVN) - Trên thị trường hạt nêm gần đây, đặc biệt dịp Tết Nguyên Đán này đang trở nên đáng lo ngại khi xuất hiện ngày càng nhiều những gói hạt nêm “3 không”...