Bí quyết chăm sóc tóc ngày Đông của Phạm Băng Băng

30/11/2011 01:50 Hồng Nhung
(GDVN) - Người xưa có câu “hàm răng mái tóc là vóc con người”, hãy lắng nghe Phạm Băng Băng chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc tóc mùa Đông của mình nhé!

Gội đầu thật sạch

Phạm Băng Băng chia sẻ: “Tóc chính là khuôn mặt thứ hai của tôi, là một phần hình ảnh của tôi, rất nhiều người không hay chú ý đến bảo vệ tóc, nhưng tôi nghĩ rằng tóc cũng như da tay rất yếu ớt, cho nên tôi đặc biệt coi trọng việc chăm sóc tóc”.

Cô bật mí rằng, mỗi khi đi làm về, mặc dù khá muộn nhưng cô vẫn tranh thủ gội đầu và không hề qua loa chút nào.  “Sau khi gội qua nước tôi cố gắng mát xa tóc không dưới 3 phút giúp tóc phục hồi và trở nên sạch sẽ”. Cùng với đó, cô đặc biệt chú ý đến độ ấm của nước. Cô khuyên mặc dù mùa đông mọi người thường có thói quen dung nước ấm nhưng  không nên điều chỉnh nhiệt độ quá cao, và thực tế nước ấm trên 40 độ thì sẽ gây hư tổn cho tóc, nhiệt độ nước khoảng 37 độ là thích hợp nhất.


Ảnh: product.kimiss


Mát xa cho da đầu khỏe mạnh

Da đầu cũng giống như da trên người mình, lúc chuyển mùa thường hay mẫn cảm. Thường chúng  ta chỉ chú trọng tới sự mềm mại của tóc mà quên đi sự khỏe mạnh của da đầu. “Nhiều chuyên gia nói với tôi nhất định phải mát xa da dầu, do vậy những lúc nghỉ ngơi, toi đều mát xa nhẹ nhàng da đầu. Điều này không chỉ giúp tôi thư giản mà còn làm tăng lượng máu tuần hoàn, khiến cho tinh thần phấn hơn gấp trăm lần”. Phạm Băng Băng nói.

Mặt khác, ở thời tiết Thu Đông, da đầu rất dễ khô, tốt nhất nên gội đầu thật sạch để giữ được độ ẩm cho tóc và để tóc được “thở”. Nữ minh tinh tâm sự, công việc đóng phim cô thường xuyên phải thay đổi kiểu tóc như uốn, nhuộm khiến cho tóc càng thêm khô. Cho nên khi tắm cô thường bôi một lớp sản phẩm chăm sóc tóc, sau đó đội mũ tắm để tận dụng hơi nước, làm gia tăng sự hấp thụ sản phẩm chăm sóc tóc.

Ảnh: product.kimiss


Mát xa cho da đầu khỏe mạnh

Da đầu cũng giống như da trên người mình, lúc chuyển mùa thường hay mẫn cảm. Thường chúng  ta chỉ chú trọng tới sự mềm mại của tóc mà quên đi sự khỏe mạnh của da đầu. “Nhiều chuyên gia nói với tôi nhất định phải mát xa da dầu, do vậy những lúc nghỉ ngơi, toi đều mát xa nhẹ nhàng da đầu. Điều này không chỉ giúp tôi thư giản mà còn làm tăng lượng máu tuần hoàn, khiến cho tinh thần phấn hơn gấp trăm lần”. Phạm Băng Băng nói.

Mặt khác, ở thời tiết Thu Đông, da đầu rất dễ khô, tốt nhất nên gội đầu thật sạch để giữ được độ ẩm cho tóc và để tóc được “thở”. Nữ minh tinh tâm sự, công việc đóng phim cô thường xuyên phải thay đổi kiểu tóc như uốn, nhuộm khiến cho tóc càng thêm khô. Cho nên khi tắm cô thường bôi một lớp sản phẩm chăm sóc tóc, sau đó đội mũ tắm để tận dụng hơi nước, làm gia tăng sự hấp thụ sản phẩm chăm sóc tóc.

Để gió tự nhiên làm khô tóc

Hãy để tóc khô tự nhiên là lời khuyên của Phạm Băng Băng. “Thử nghĩ nếu sau mỗi lần tắm xong, đem hai tay hóng khô ở lò sưởi thì hậu quả là da tay sẽ khô và nứt nẻ. Da đầu cũng vậy. Hãy để gió tự nhiên làm khô tóc và da đầu, như vậy bạn mới có da đầu khỏe để nuôi một bộ tóc đẹp”

Ảnh: product.kimiss

Bổ sung dưỡng chất cho tóc bằng thực phẩm

Ngoài việc chăm sóc kỹ lưỡng mái tóc bằng việc gội đầu và mát xa, minh tinh chia sẻ cô còn ý thức bổ sung them dưỡng chất nuôi tóc bằng thực phẩm. Cô nói: “Đối với người phụ nữ xinh đẹp thực sự đến từ khỏe mạnh, mái tóc cũng không ngoại lệ, bình thường tôi rất thích ăn hạt vừng và hạnh đào, chúng không  chỉ giúp da đầu khỏe mạnh mà còn khiến cho cả cơ thể và tinh thần bạn luôn vui vẻ.”

Và bí quyết của bạn là:

Căng thẳng và tâm trạng bất thường sẽ dẫn đến rụng tóc và các vấn đề về da đầu, do đó để giảm sức ép, hãy vui vẻ.

Thường xuyên ăn các loại  thực phẩm có chất xơ như  rau, hoa quả, táo đỏ, hạnh nhân, hạt dưa, hạt hướng dương và các thực phẩm khác có thể tăng cường màu tóc,

Ăn thịt chứa nhiều chất béo, sẽ dẫn đến sự trao đổi chất mỡ trong cơ thể để ngăn ngừa rụng tóc.

 Trước khi gội đầu vì có bụi chất bẩn bám vào trên tóc  nên sử dụng một chiếc lược mềm để chải qua. Và trước khi sử dụng điều hòa, cần lấy khăn lông lau khô tóc, tránh để tóc hấp thụ độ ẩm quá lớn.

Hồng Nhung